.Sente-se, avalie a matéria que tem para estudar e de quanto tempo dispõe,faça uma organização estruturada, mental ou anotada dos conteúdos, estabeleça metas por etapas, com controlo do tempo, verifique se as etapas está a ser cumpridas, recupere os atrasos, usufrua dos avanços, cumpra os objectivos, ganhe a corrida, seja feliz.
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